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sexta-feira, 8 de novembro de 2013

Excelente chá para emagrecer - chá de gengibre e carqueja com abacaxi e laranja

Um ótimo
chá para emagrecer
mais rápido é o chá de gengibre e carqueja com abacaxi e laranja, pois ele aumenta o gasto calórico, saciam apetite e ajuda a desinchar o organismo.


Ingredientes

1 litro de água

casca de 1/2 abacaxi

casca de 1 laranja

1 colher de sopa de carqueja

1 colher de sopa de gengibre

Modo de preparo
Ferva todos os ingredientes com excessão da carqueja por 3 minutos,desligue o fogo e só depois acrescente a carqueja. Tape por cincominutos, coe e beba a seguir, sem adoçar.A carqueja possui propriedades diuréticas e laxantes auxiliando noprocesso de emagrecimento, a casca do abacaxi é rica em fibrasdiminuindo o apetite e a casca da laranja e o gengibre aumentam ometabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia mesmoparado. Além disso este chá é rico em vitamina C que fortalece oorganismo, e auxilia no combate às doenças do fígado, tendo aroma esabor agradáveis.Um
excelente remédio caseiro para baixar a febre
é o chá de
gengibre,hortelã e flor de sabugueiro 
.Para preparar este chá são necessários os seguintes

ingredientes

: 2colheres (chá) de gengibre, 1 colher (chá) de folhas de hortelã, 1 colher(chá) de flor de sabugueiro seca e 250 ml de água.
Preparar
esse chá de ervas é muito fácil, basta adicionar a água ferventeem um recipiente onde se encontram as ervas, tampa-lo e deixar o cháem infusão por aproximadamente 10 minutos.

Fonte: scribd

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